Грчки пилетина са јогурт сосом

Време Време кувања: 25 мин

Постње: 4
• отпремите своју породицу са укусном грчком кухињом. Послужити пилетину са сосом од јогурта - спремно за 25 минута
Састојци
• Сос
1 - средњи краставац, ољуштен, сјеменован и фино исецкан
• 1/4 - чаша Иоплаит® Све природни масти слободни јогурт (од 32 оз контејнера)
1/4 - чаша павлака

2 - кашике сецкане свеже першун

2 - чајне жличице лимунов сок

1/4 - кашичица млевени кумин

кошуље

4 - без кости без кости (око 1 1/4 лб)

1 / 4 - кашичица соли

1/4 - чајне жличице тјестенина цимета
2 - чајне жличице биљног уља
2 - кашике воде
- свеже першун, по жељи

Степени
1. У средњи чинији, мјешајте све сос састојаке. Цовер; фрижидер док се не издржи време
2. 2. Потапајте обе стране пилетине соли и циметом. У 10-инчној понуди, загрејте уље на средњој високој температури. Кувајте пилетину у уљу од 10 до 12 минута, повремено окрећући се, док не златно смеђе. Смањите топлоту на ниско; додајте воду. Цовер; кувати 2 до 3 минута дуже или док се сок од пилетине не испразни када се средиште дебљих дијелова исече (165 ° Ф).
3. Пржите пилетину сосом од јогурта. Украсите са першуном


Експертски савети
Да бисте лако сјести краставац, исећи у полу по дужини и покренути малу кашику сваке половине да бисте уклонили семе.

Поскусите гршки јогурт на месту редовног јогурта; сос ће бити мало дебљи.

Подели Са Пријатељима