Пинеаппле-Глазирани пилећи груди са кускузом Пилаф

Пинеаппле-Глазирани пилећи груди са кускузом Пилаф

    вријеме припреме: 25 мин
  • Вријеме кувања: 25 мин
  • Сервингс: 2
  • Уживајте у вечери са овим глазираним пилећим грудима од ананаса - диван оброк који је спреман за 25 минута
СастојциПилаф

2 - жлица фино исецкане црвене паприке

1/4 - чајне жличице пилетина-арома инстант бујон

3/4 - чаша вода

1/2 - чаша нечуваног кускуса
2 - кашике нарезане зеленом луком (2 средња)
кошуље
1/4 - чаша ананас конзерва
2 - кашичице слатка врућа сенфа
2 - без кости полуста пилеће коже без коже (око 1/2 лб)

2 - кашичице воде


Степови


1. У кесицу од 1 четвртине, топли паприку, бујон и воду за кување на високој температури. Склоните са ватре; мешати у кускусу. Цовер; оставите 5 минута. Мешајте у лук; издвојени; пређите пола мјешавине у малу микроталасну посуду

2. 2. У међувремену, линија бројлера са фолијом; прскајте са спрејом за кување. Положите пилеће дојке на тавану. Брзо 4 до 6 инча од топлоте 5 минута. У малој посуди мешајте чуваре и сенф; пренесите половину смеше у малу посуду за микровалну пећницу.

3. Окрените пилетину. Пилећи четкица са пола смеше; одбаци све преостале. Брините 3 до 5 минута дуже или док пиле не раде вилице, а сокови се раде бистри.
    4 4. Смешно мешајте мешану кускусу вилицом; равномерно подијелите на 2 појединачне послужавне плоче. Свака од њих је пилећа. Премешати воду у преосталу храњиву смешу. Микровална пећница на високој температури од 20 до 40 секунди или све до топлог времена; кашичица преко пилетине. Ако желите, оборите са додатним резаним зеленим луком
  • Експертски савети
  • Да бисте избегли контаминацију бактерија, избаците преосталу заштиту од посуде за чишћење пиле.

    Подели Са Пријатељима

Сличне Рецепти

add