Шкампа Поховани риж

Шкампа Поховани риж

отпреме Коме је потребно узимање хране када бисмо могли да бацимо нашу укусну шкампу Фриед Рице за само 30 минута? Састојци
    порука 1 - кашика уља од сесаме
  • 2 - јаја, благо пребијен
  • 1 - кашика маслиновог уља
  • 2 - шоље сецкане свеже или смрзнуто (одмрпан) броколи
  • 1 - шаргарепа шаргарепа
  • 1 - чаша свеже или смрзнуте (одмрзнуте) снежна грашка подс
  • 2 - шоље хладно куван бијели риж
1 - чоколадни чесен, фино исецкани

1 - кашичица нарибаног ђумбира

3 - кашике сојиног соса

1 - лб некуваног средњег рака, ољуштеног (уклоњене репне шкољке), раздвојене

1 - шоља сецкане зеленог лука

Поступака



1. У вок или великој понуђивању, уље сесије на средњем врућини. Кувајте јаја у уљу, стално мешајући, све док се не загуши, али и даље влажно. Уклоните јаја од тањире до плоче; поклопац да се загреје
2. 2. У истој понори, загревајте маслиново уље на средњој високој врућини. Додајте броколије, шаргарепе и грашка; међусобно замрзавајте до оштрих тенди. Смањите топлоту до средине. Мешајте пиринач, бели лук, џемпер и сос од соје. Додајте шкампи. Кувајте 5 до 7 минута, често мешајући, док се риж не вре и ракови су ружичасте.
3. Премешати у јајима и зеленим луком; кувати 1 минут дуже. Послужите одмах


Експертски савети

Смешни пиринач је хранљива опција која се може користити у овом рецепту.
употребите своју омиљену комбинацију веггија у овом прженом рижу.

Подели Са Пријатељима

Сличне Рецепти

add