Свеет Марелицки роштиљ Шкампи Кабобс

Свеет Марелицки роштиљ Шкампи Кабобс

    Време припреме: 40 минСервинг: 4
  • Бети Крокерово срце Здрава кувара дели рецепт! Послужите танги шкампи и сланину на нов начин. Жбуњени кабобови укусени са барбе ...
  • Састојци

1/3 - шоља сок од роштиља с хикоријем

1/3 - чаша од марелице

1/4 - чајна кава црвена паприка

4 - сецкана ћурећа сланина, дужине у 6 трака
1 - цан (8 унци) цијелог воденог кестена, исушено
1 килограм некуваног ољуштеног развијеног великог шкампа, одмрзнутог ако је замрзнут
2 - чаше топло кухано кускус, тестенина или пиринач

се четири 10-инчног бамбусовог ражњака у води најмање 30 минута како би се спречило спаљивање
2. 2. Поставите контролу пећнице на пецат. Помешајте сос са роштиља, зачини и црвени бибер у малој посуди; оставите на страну.

3. Заменити траку сланине око сваког воденог кестена. Навадне шкампе и водене кестене наизменично на сваком бамбусовом ражњу, остављајући размак између сваког комада. Ставите на рацк у посуду за пеглање.

4 4. Брусите ражњеви са врховима око 4 инча од врућине 6 минута, често чишћење сосом. Турн кабобс; четкицу са сосом. Брусите 5 до 6 минута дуже или док рукавице не буду ружичасте и чврсте. Отпустите све преостале мешавине сосова. Послужити ражњу с кускусом.
    Експертски савети
  • порука "Овај рецепт такође одлично функционише на роштиљу. Обожавам печење као диван начин да задржим више масти - то је здрав начин за кување. Плус мој муж помаже с печењем. "Маргот Ц.
  • Шкампи су доста високи у холестеролу, али су ниски засићени масти и време кувања: маст. Можете уживати у шкампи као дио ниске количине масти, ниске количине холестерола - само покушајте да гледате време кувања: холестерол и засићени унос масти сваког дана.

    Подели Са Пријатељима

Сличне Рецепти

add